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予防医療

日常生活

人間ドックと健康診断の違いとは?内容・費用・頻度をわかりやすく比較

人間ドックと健康診断の違いを、目的・検査内容・費用・受ける頻度までわかりやすく解説します。20〜30代から40〜50代までの年代別の選び方や、会社員・自営業・フリーランスがどう使い分ければよいかも詳しく紹介します。
外部サービス

【保存版】健康診断の結果表の見方|基準値・要精密検査の意味をやさしく解説

健康診断の結果表の見方がわからず不安になっていませんか?本記事では、基準値の意味や「要再検査」「要精密検査」「要受診」の違い、血圧・肝機能・コレステロール・血糖など主要項目のチェックポイントを、やさしく解説します。
外部サービス

人間ドックとは?健康診断との違いと受けるべきタイミングをやさしく解説

人間ドックとは何か、健康診断との違い、受けるべき年齢や頻度、主な検査項目や費用の目安を専門家の視点でわかりやすく解説します。将来の病気リスクを早期発見したい方は必見です。
日常生活

「かかりつけ医」とは?信頼できる医師を持つメリットと選び方を徹底解説

かかりつけ医とは、健康を長く支える“身近な主治医”のこと。この記事では、かかりつけ医を持つメリット・選び方・病院との違いをわかりやすく解説します。信頼できる先生を見つけて、安心の健康管理を始めましょう。
日常生活

「健康格差」とは?日本で広がる現状と原因・私たちにできる対策を解説

同じ日本でも健康に差がある「健康格差」。本記事では、健康格差の意味や原因、所得・地域・教育による違い、そして私たちにできる対策をわかりやすく紹介します。
からだを動かす習慣

健康資産とは?今すぐ始めたい“一生使える資産”の作り方を徹底解説

健康資産とは、人生100年時代を豊かに生きるための“体と心の資産”。本記事では健康資産の意味と増やし方、守る習慣を徹底解説します。