" /> 保湿ケア | カラダの健康サポートブログ

保湿ケア

日常生活

乾燥肌・敏感肌の人がやってはいけないスキンケア5選

乾燥肌・敏感肌の人がやってはいけないスキンケアを徹底解説。熱いお湯洗顔やアルコール化粧水など、肌を傷つけるNG習慣とその正しい対処法を紹介します。今日からうるおい肌を取り戻しましょう。
日常生活

乾燥の原因と対策|肌・喉・目・髪がカサカサする本当の理由

肌・喉・目・髪の乾燥が気になる方へ。乾燥の原因を「外的・内的・生活習慣」から徹底解説し、今日からできる対策を紹介。保湿だけでなく内側から潤う方法もわかります。