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からだを動かす習慣

実は危険!姿勢を悪くする日常の習慣トップ3|今日から直せる改善法

無意識の習慣が猫背や腰痛を招く!?椅子の座り方・スマホ首・靴の履き方など姿勢を悪化させる行動トップ3と改善法を解説。今日からできる正しい姿勢のコツも紹介します。