老衰

日本人の死因の1位はがん、2位は心疾患、3位は老衰です（2025年最新）。この記事では上位5つについて、それぞれの原因・予防法・前兆のサインを整理しました。理学療法士として現場で見てきた視点も加えて、今日からできることをお伝えします。