医療・介護

その診断、本当に正しい?セカンドオピニオンで見える“もう一つの答え”

診断や治療方針に不安を感じたら「セカンドオピニオン」を。主治医に失礼にならない伝え方から受け方、費用、注意点までを理学療法士がわかりやすく解説。納得できる治療選びのための第一歩を。
医療・介護

大病院・地域病院・診療所(クリニック)の違いとは?自分に合った医療機関の選び方

大病院・地域病院・診療所の違いをわかりやすく解説。症状別にどこへ行けばいいか、紹介状の活用や医療機関の上手な使い分け方をまとめました。
心を整える

健康づくりに最も効果的なのは?コーチング・ティーチング・カウンセリング・コンサルティングを徹底比較!

健康づくりに役立つ4つの支援法を徹底比較!コーチング・ティーチング・カウンセリング・コンサルティングの違いと、目的別の選び方をわかりやすく解説します。
心を整える

行動バイアスを克服する方法|心理のクセを知って賢く選択する習慣術

無意識の思い込み=行動バイアスは、あなたの選択を左右しています。本記事では、代表的なバイアスの種類と克服法、心理のクセを整える習慣術を具体的に解説。賢く行動するための5つのステップを紹介します。
医療・介護

「健康格差」とは?日本で広がる現状と原因・私たちにできる対策を解説

同じ日本でも健康に差がある「健康格差」。本記事では、健康格差の意味や原因、所得・地域・教育による違い、そして私たちにできる対策をわかりやすく紹介します。
医療・介護

ロンジェビティスキルとは?人生100年時代を生き抜くための新しい健康戦略

「ロンジェビティスキル」とは、健康寿命をのばし、人生100年時代を豊かに生き抜く力。心・体・人間関係を整える実践法を解説します。
医療・介護

【2025年最新版】日本人の死因ランキングTOP5|原因と予防法を徹底解説

2025年最新版の日本人の死因ランキングTOP5を解説。がん・心疾患・老衰・脳血管疾患・肺炎の原因と、今日からできる予防法をわかりやすく紹介。健康寿命を延ばすための生活習慣のポイントも解説。
医療・介護

理学療法士・作業療法士・言語聴覚士の給料が上がらない理由|構造的問題とキャリアアップの現実

理学療法士・作業療法士・言語聴覚士の給料が上がらない理由を徹底解説。診療報酬やキャリア構造の問題から、副業・自費リハで年収アップする方法まで紹介。
医療・介護

2025年問題とは?日本社会に訪れる危機と私たちが今できる対策

2025年問題とは、団塊の世代が後期高齢者となることで日本社会に訪れる大転換期のこと。医療・介護・経済・働き方などにどんな影響があるのか、そして私たちが今からできる備えをわかりやすく解説します。
心を整える

人生100年時代を豊かに生きる|健康・お金・心のバランスで幸せを育む生き方

人生100年時代を豊かに生きるための健康・お金・心の整え方を解説。健康寿命を延ばす生活習慣や老後資金の管理、生きがいの見つけ方まで詳しく紹介します。